工作生活中，我们总会遇到各种各样的要求，有些要求我们可能一时并不能接受。然而，由于不懂和不善拒绝，总让自己陷入被动，活得累不堪言。那么，如何才能巧妙而又不伤感情地拒绝他人呢？ 心理学专家通过分析社会大...

人每天必做的事，除了对内的自理，就是对外的交流，我们与环境交流、与他人交流，成了每天必不可少的事。许多人都不擅长运用交流技巧，在与别人探讨的时候不知道如何合理传达自己的用意，一个不注意，甚至会把交流双...