你不是没动力，是被“内耗”榨干了 你有没有这种感觉：什么都没干，但就是特别累？明明今天没开会、没加班、也没吵架，可一回家只想瘫着，谁都别跟我说话。 这不是懒，这是内耗型疲惫。 内耗是现代人的隐形杀手—...

清醒梦一词由荷兰医师弗雷德里克·凡·伊登（Frederik van Eeden）在 1913 年提出，指人在意识清醒时所作的梦。科学上这称作清醒梦（Lucid Dreams）或清明梦。简单来说，就是当...

饮食如何帮助您改善大脑和心理健康？哪些习惯和锻炼可以改善大脑健康？ 当您无法停止思考烦人的事情时，您必须想办法占据您的头脑；无论您是感到压力、悲伤还是经历任何其他类型的负面情绪，您都可以转换想法，专注...

什么是海马体？ 海马体，是人类及脊椎动物大脑中的重要部分。灵长类的海马体位于内侧颞叶，拥有海马角及齿状回等构造。人类和哺乳动物都有两个海马体，分别位于左右大脑半球。它是组成大脑边缘系统的一部分，位于大...

在世界各地，一个阶段电子烟越來越盛行，但对于抽烟的人、一般社会大众或青少年而言，电子烟到底是好是坏还存在些争议。 电子烟（英语：Electronic cigarette/VAPE）是一种以可有充电锂聚...