小J，初一女生，因为强迫洗手而来训练。训练前每次洗手都要十几分钟，把衣服都弄湿，且不敢上厕所，每次放学都是班里最后一名出来，不停收拾东西，深怕忘记什么。经过一个周期训练，洗手变成二三分钟，不会弄湿衣服...

小J，初二女生，焦虑症严重，经常掉头发自己也拔头发。去医院吃药，剂量越来越大也不见效。见了好几个咨询师都没好转。通过我们两个周期的训练，焦虑症状明显减轻，已经不再拔头发，各项指标都正常。

一、葡萄柚不但香味浓郁，更可以净化繁杂思绪、提神醒脑;其所含的高量维生素c，不仅可以维持红细胞的浓度，增加抵抗力，而且是参与人体制造多巴胺、肾上腺激素等"兴奋"物质的重要成分之一。 二、樱桃中有一种叫...

  曾经何时，“内向的人容易患上抑郁症”这种说法，在很多抑郁症患者群体中广为流传。 甚至很多抑郁症患者将自己的抑郁症诱因就归结为了自己内向的性格，进而觉得只要调节好性格，抑郁症就能不治而愈了。但事实真...

心理学一词来源于希腊文，意思是“灵魂的科学”在汉语中，我们习惯于把思想和感情叫做“心”，把条理和规矩叫做“理”。心理是心思、思想、感情的总称。而心理学则是关于心思，思想、感情等规律的学说，也就是说，心...

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在排除器质性疾病和精神类疾病后，应该深入了解病人的心理状况，看其是否在工作、学习或家庭生活中存在持久的精神紧张因素。有时，心理因素因涉及患者隐私而不易发现，为此，需以心理学的方法有针对性地进行心理咨询...

心理测评(Psychological Evaluation)，指依据心理学理论，通过多次问题的确定和大样本测量以及临床精准论证的数据而确定出的一种评估人的人格、能力、心理健康等心理特性和行为的数量化工...

心理咨询师（psychological consultant）是指运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。国家二级心理咨询师，是指国家相关鉴...

性变态旧称也叫性倒错，是精神科众多疾病之中一种不算少见的性心理疾病，但很少人会因为这种病主动求医，甚至连很多精神科医师对至少十几二十种的性变态的定义及精神病理(psychopathology)也不见得...