催眠美容是一种通过催眠状态促进身体和心理健康的独特治疗方法。它通过深度放松和潜意识引导，帮助个体释放压力，调节情绪，同时促进身体的自我修复和美容效果。催眠美容的优势和好处主要体现在以下几个方面： 1....

人有精神压力的时候，大脑会分泌一种叫皮质醇（英语：Cortisol）的物质，皮质醇属于肾上腺分泌的肾上腺皮质激素之中的糖皮质激素，在应付压力中扮演重要角色，故又被称为“压力荷尔蒙”。 皮质醇与大脑之间...

1、诊断阶段（初期）： 包括建立咨询关系、收集相关信息、进行心理诊断、调整求助动机、确立咨询目标、制定实施方案。 2、咨询阶段（中期）： 是心理咨询最重要的实质性阶段。主要任务是帮助求助者分析和解决问...

很多求助者不了解心理咨询或做过心理咨询，但对心理咨询的流程常常也是一头雾水，心理咨询标准流程究竟是怎样的呢？更多人受到误导以为心理咨询就是聊聊天就能解决问题，而事实上标准的心理咨询是需要遵循严谨流程的...

亚伯拉罕·马斯洛(Abraham Harold Maslow, 1908-1970) 出生于纽约市布鲁克林区。美国社会心理学家、人格理论家和比较心理学家，人本主义心理学的主要发起者和理论家,心理学第三...

社会对人心理健康有着深远的影响。社会环境的良好与否，以及人际关系的质量都会直接或间接地影响一个人的心理健康状况。 首先，社会环境的良好与否对人心理健康有着重要的影响。一个积极向上、安全稳定的社会环境能...

好聚好散，是所有在伴侣关系中打算离开的那一方是最大的渴望，同时也是最大的挑战。 当打算分手的理由是现实困难时，往往会被质疑是从开始就爱得不够深，才无法克服困难，而当打算分手的理由是感情淡了，也会被要求...

强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。...

“催眠”就是催眠师通过语言或者动作将被催眠者引导至潜意识开放的状态下，去帮助求助者改变错误的认知或错误的行为习惯，催眠疗法是帮助解决求助者心理问题的一种高效的治疗技术手法。可以不用药物而治愈很多疑难的...

维生素是人体生命活动过程中必需的一类有机化合物，一旦缺乏或过量，对人体的健康都会产生较大影响，如果怀疑有维生素缺乏相关疾病建议到医院检查对症治疗。 维生素A（免疫力第一道防线的“守护神”） 功效：是维...