你是不是也有这种感觉：明明什么都没做，却觉得特别累？恭喜你，中了当代人的通病——“心理过劳”。 我们这一代人，身体在工位上，灵魂在逃跑中。上班怕掉队，下班怕掉粉，连休息都要精心“营业”，生怕错过什么“...

曾几何时，焦虑是为了狩猎没带矛，今天焦虑是因为群消息99+。现代人的心理状态，像手机电量——永远不够用，永远怕掉线。 你刷短视频笑到模糊，可关掉手机后一脸懵：我是谁？我在哪？我到底刚才在干啥？放心，这...