心理健康梦游是怎么一回事? 梦游到底是怎么一回事?我们听说过许多和梦游有关的轶事,甚至有些律师称人们不必为梦游期间发生的事情负法律责任。那么,神经科学如何看待梦游呢? 1、梦游是一种睡眠障碍 梦游症(英语:Somnambulis... 10/2932,461梦游是怎么一回事?已关闭评论杀人 清醒 睡觉 鬼压床 阅读全文
心境障碍动力学解释恐惧症 在所有的心理疾病中,焦虑性疾患是最普遍的一群,而在焦虑性疾患中,恐惧症是最为常见的。 DSM-Ⅳ-TR,恐惧症可以分成三个类别, 无恐慌症病史之广场恐怖症; 特定对象恐惧症以及 社交恐惧症。 而DSM... 10/2938,791动力学解释恐惧症已关闭评论动力学 恐惧 焦虑 社交 阅读全文
个人成长评价他人会映射出你的特征 很多时候,我们没有看到事物的本来面目,我们看到的是自己的本来面目。 因为人很难看清自己,但在对待别人的投射中,会映射出自己是什么人。 心理学研究证实了这一点,尤其是在社会评判方面,我们评价他人的结论,... 10/2843,009评价他人会映射出你的特征已关闭评论经历 缺陷 自我 讨厌 阅读全文
心理健康是谁动了你的记忆? 错误记忆现象的研究最早由Pierre Janet和Sigmund Freud已有历史。20世纪时,美国认知心理学家Elizabeth Loftus开始深入研究发展并使此领域广为人知。1973年,Lof... 10/2832,846是谁动了你的记忆?已关闭评论失忆 曼德拉效应 错误记忆 领域 阅读全文
心理健康验证性偏差与偏激 心理学中有个术语叫“验证性偏差(Confirmatory deviation)”,也可以将其理解为先入为主效应,意思是你所选择的就是你所愿意相信的人,愿意看到的。 验证性偏差是指我们在做出选择的时候,... 10/2733,767验证性偏差与偏激已关闭评论偏激 政治 看法 社会偏激症 阅读全文
学习考试记忆的三个系统 按信息的编码、储存和提取方式的不同,以及信息储存时间长短的不同,可将记忆分作瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三个系统。 1.瞬时记忆(又称感觉记忆)在瞬时记忆中材料保持的时间很短,约为0.25~2秒。外界... 10/2775,875记忆的三个系统已关闭评论瞬间 短时 记忆 长时 阅读全文
心理健康你梦有色彩吗? 超现实主义画家达利和布努艾尔,合作过一部关于梦境的黑白电影《一条安达鲁狗》。影片怪诞、恐怖、压抑的气氛,彻头彻尾地让人费解。它本身就如一场梦魇。 另一个经典的荧屏黑白梦境,莫过于希区柯克导演的《爱德华... 10/2643,204你梦有色彩吗?已关闭评论梦 盲人 缤纷色彩 达芬奇 阅读全文
心境障碍睡眠的几个阶段 人的一生大约有三分之一的时间在睡眠中度过,关于睡眠的研究也是自古有之。近几十年的睡眠研究,都是用脑电波来观察脑部活动。当大脑处于清醒和警觉时,脑电波为波幅较小的β波,当大脑处于安静和休息时,脑电波为波... 10/2643,978睡眠的几个阶段已关闭评论EEG EOG REM 脑波 阅读全文
心理健康良好生活方式可延寿 日本是公认的长寿之国。许多人认为这可能和日本人的饮食习惯与生活方式有关。近期,日本大阪大学历时21年对4万多参与者进行了追踪跟访,以研究生活习惯与预期寿命的关系。结果显示,养成良好的生活习惯与长寿的关... 10/2534,179良好生活方式可延寿已关闭评论压力 生活 睡眠 退休 阅读全文
心境障碍季节性情感障碍 什么是季节性情感障碍? 季节性情感障碍,也称为SAD,是一种季节性类型的抑郁症,通常从秋季开始,并在冬季恶化。然而,从12月到2月的抑郁症往往是最严重的。一旦春天来临,它就开始改善,如果不是完全消失的... 10/2539,397季节性情感障碍已关闭评论SAD 季节性情感障碍 抑郁 秋季 阅读全文