学习考试上课走神,学习犯困 小G,高一女生,自述上语文,英语课时走神,有时犯困,考试时前半小时紧张,中间半小时着急,最后半小时就发蒙,看不进去题目了。经过一个周期的训练,学习及考试状态大大提升,考试时可以轻松顺利把题目做完,发挥... 05/1890,175上课走神,学习犯困已关闭评论学习 注意力不集中 犯困 记忆力差 阅读全文
学习考试为什么,尖子生更易得抑郁症? 如果有这样一名中学生: 成绩名列前茅,重点校里的班级至少前五名 外形在同龄人里属于中等偏上 有一项或者多项才艺特长 家庭生活条件良好甚至优越 生活环境一直比较安定平稳,没有经历过重大创伤事件(例如:父... 05/1485,810为什么,尖子生更易得抑郁症?已关闭评论尖子生 抑郁症 易得 阅读全文
学习考试学习能力差,如何改变? 常常会有家长带着不肯上学的孩子找到我求助。在这些家长的眼里,孩子之所以不肯上学,是因为他们懒、笨、不爱学习。但是,学习却是人类的天性,甚至是地球上所有生命的天性。小猫在很小的时候,就从互相打闹开始,学... 05/1383,550学习能力差,如何改变?已关闭评论学习动力 学习差 学习毅力 学习能力 阅读全文
学习考试学习状态调整,学习能力提升 什么是最佳学习状态?最佳学习状态就是一种轻松愉快又专注的状态,是全身心沉浸于一种奇妙的感觉,即你的头脑非常清晰,你能控制你的学习状况,你能充分发挥自己的能力,当处于最佳状态时,你的学习效率可以提高2-... 05/1384,230学习状态调整,学习能力提升已关闭评论大连初升高 大连高考状元 瓦房店初升高 瓦房店高考状元 阅读全文
学习考试高考状元诞生记~ 以下案例均为真实案例,为保护个人隐私,姓名用英文代替。 小Y,女孩,年龄18岁,重点高中学生。距离高考两个月前,家长带领来到工作室,家长描述,孩子成绩中上等,但是近段时间学不进去习,成绩不稳定,忽上忽... 05/1368,652高考状元诞生记~已关闭评论大连高考状元 瓦房店第一高中 瓦房店领下高中 瓦房店高考状元 阅读全文
学习考试考试、面试恐惧的解决方案 以下案例均为真实案例,但为了保护隐私,姓名用英文代替。 小A,女,25岁,是一个非常漂亮的女孩,来工作室自述本人是本科教育专业,希望自己能做教师,毕业后为了应聘教师,她做过很多准备,参加各种培训班,每... 05/1358,182考试、面试恐惧的解决方案已关闭评论公务员考试 睡不着 考试紧张 面试紧张 阅读全文
学习考试强迫洗手案例 小J,初一女生,因为强迫洗手而来训练。训练前每次洗手都要十几分钟,把衣服都弄湿,且不敢上厕所,每次放学都是班里最后一名出来,不停收拾东西,深怕忘记什么。经过一个周期训练,洗手变成二三分钟,不会弄湿衣服... 05/1371,798强迫洗手案例已关闭评论强迫思维 强迫数台阶 强迫洗手 强迫症 阅读全文
学习考试玩手机上瘾 小S,高一,训练前经常玩手机,上课补习听一会就会犯困,刚打完游戏马上听课,还会想着刚才的游戏内容。经过两次训练,自述一旦开始上课就不会再想游戏内容。经过一周期的训练,上课效率大大提升,几乎可以坚持一整... 05/1372,877玩手机上瘾已关闭评论手机 手机上瘾 玩手机 郑道心理工作室 阅读全文
学习考试不自信,管不住自己 小C,初中二年级男生,经过一个周期的训练,成绩提高了,最主要是自信心提高了很多。原本老师担心他做不好课代表,现在是班上管纪律最好的一个。 05/1345,214不自信,管不住自己已关闭评论不自信 管不住 自信 自卑 阅读全文
学习考试厌学叛逆,没目标 小Q,高二女孩,训练前叛逆厌学,在班里学习倒数。经过三个周期的训练,逐渐变得开朗,主动学习,有了明确的目标,最终在高考的时候逆袭考到班里第五名,成为一匹黑马。 05/1355,080厌学叛逆,没目标已关闭评论厌学 叛逆 没有目标 青春期 阅读全文