心理文章

中考和高考是每个学生人生中非常重要的一件事情，它对于每个考生未来的发展有着至关重要的影响。而很多学生尤其面临考试的临近，会出现各种问题，更多考生会感到无形的压力在急剧升高而透不过气。睡眠质量差、躺下睡...

邓宁-克鲁格效应（Dunning-Kruger effect），简称邓克效应或达克效应（DK effect），亦有人称井蛙现象，是一种心理学现象。是指能力欠缺的人有一种虚幻的自我优越感，错误地认为自己...

甲型流感，英语：Influenza A virus，常简称甲流，是一种流感病毒，包含多种亚型，可感染野生鸟类、驯养家禽、猪、马和人等多种哺乳类动物并导致流行性感冒。该病毒是正黏液病毒科、甲型流感病毒属...

如何能初步筛查自己是否存在抑郁或焦虑？通常通过以下方式： 自我评估量表：有许多专业临床自我评估量表，可以用来评估抑郁和焦虑症状，例如SDS抑郁自评量表、SAS焦虑自评量表等。这些量表通常包括一些问题，...

健康是指一个人身体、心理和社会层面的完好状态，不仅仅是没有疾病或身体疼痛，还包括身体和心理的稳定性、适应能力和社交能力。 身体层面的健康包括充足的睡眠、健康的饮食、适量的锻炼和维持合适的体重等。心理健...

学习障碍(learning disabilities,LD)通常是指不存在精神发育迟滞和视听觉障碍，亦无环境和教育剥夺以及原发性情绪障碍，而出现阅读、书写、计算、拼写等特殊学习技术获得困难的状态，是教...

教育程度与一个人的思维方式和认知能力之间确实存在着一定的关系。教育可以帮助一个人获取更多的知识、技能和经验，从而影响他们的思考方式和认知水平。以下是具体的分析： 1.思维方式的影响：教育可以帮助一个人...

病态心理是指一些异常、极端、不健康的心理状态和行为。这种心理状态常常对个人和他人产生负面影响，甚至可能导致严重的心理问题。下面我们将探讨一些常见典型的病态心理。 精神分裂症：精神分裂症是一种严重的心理...

人为什么活着？这是一个哲学话题，也是一个广受讨论的问题。涉及到哲学、宗教、心理学等领域的许多不同观点和理论。以下是一些可能解释为什么人类活着的观点： 生物学观点：人类和其他生物一样，存在的目的是为了繁...

狗狗是人类最好的朋友之一，不仅是忠诚的伴侣，也是一种减压的方式。在现代社会中，压力是人们常常面对的问题。而拥有一只可爱的狗狗，可以帮助我们减轻压力和焦虑。 首先，狗狗可以提供一种温暖和安慰。与狗狗相处...