从心理动力学看父母与孩子的情感隔阂

在多年的心理咨询工作中，我接待过许多因亲子沟通不畅而陷入困境的家庭。小杰（化名）是一位十岁男孩，因学习成绩下滑和行为反复无常，家长焦虑不安，双方的交流渐渐陷入了冷战与误解。小杰的母亲主动来访，诉说着孩子“越来越叛逆，不愿意说话，情绪忽冷忽热”。

在咨询中，我采用了心理动力学疗法，帮助母亲理解孩子行为背后的无意识冲突。小杰在学校受挫后，将情绪压抑在内心深处，未能有效表达出失望与害怕被否定的感受。母亲对孩子的严厉期待无意中触发了他对自我价值的怀疑，形成了恶性循环。文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18750.html

通过探索母子关系中的移情与反移情动态，母亲逐渐意识到自己内心的焦虑和控制欲正投射到了孩子身上。她开始学习用更具同理心和接纳的方式回应小杰的情绪，减少责备，创造安全感。与此同时，我引导他们一起练习认知行为疗法中的情绪调节技巧，帮助小杰识别负面思维，学会用言语表达内心需求。文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18750.html

经过数月的持续工作，母子关系明显改善，小杰的情绪逐步稳定，母亲也感受到了亲子互动的温度回归。这个过程让我深刻体会到，亲子之间真正的连接，源自于理解彼此内心的深层需要，而非单纯的行为表现。文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18750.html

如果你也在亲子关系中遇到类似困扰，欢迎随时联系我，让我们一起探寻情感的纽带，携手走出隔阂，重建温暖与信任。文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18750.html 文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18750.html