“每晚都是一场战斗。”这是张亮（化名）在我们的咨询中开场时的第一句话。张亮是一名45岁的公司中层管理者，他常常因为焦虑而难以入眠，甚至因失眠而情绪低落，工作效率明显下降。 在与张亮的沟通中，我了解到，...
催眠疗法 催眠疗法
催眠疗法从无助到重生的心理旅程
这是李婷（化名）在我们第一次会面时所提出的问题。李婷，一个31岁的年轻职场女性，常常因无法入睡而彻夜辗转反侧。她的失眠不仅仅是入睡困难，更多的是在半夜醒来后，心情持续低落，心里充满了不安和焦虑。 她的...
催眠疗法带你了解催眠
1 什么是催眠? 催眠的定义 很多人会问，什么是催眠呢？简单一点说就是催眠师通过持续反复的刺激，由其是语言的引导，使被催眠的人从平常的意识状态，转入一种特殊的状态，而在这种状态下,被催眠的人比平常更容...
催眠疗法催眠术的起源
催眠是一种意识改变的状态。催眠状态下的意识水平介于觉醒和无意识之间。脑波也介于清醒和睡眠之间，其特征为：被催眠者的自我意识和生活方式较易出现主动性改变。在一定条件下，催眠状态可见于任何正常人和病人。 ...
催眠疗法催眠疗法在二战中的应用
二次世界大战（1939-1945）不仅是全球历史上最为破坏性的冲突之一，也对医学和心理学领域产生了深远的影响。在战争期间，催眠疗法作为一种非传统的治疗手段，开始被广泛应用于战场创伤的治疗，尤其是在应对...
催眠疗法催眠减压
压力（英语：stress）是一种情绪紧张与受压迫的感觉。 压力是一种心理性疼痛（psychological pain）。 少量的压力可能是有益的，例如它可以提高运动表现、动机和对环境的反应。 然而，过...
催眠疗法前世回溯
前世回溯（英语：Past life regression）， 又称前世催眠（英语：Past life hypnosis），是指透过催眠或其他的方式， 从大脑的潜意识中，回溯人们对前世的经历及记忆。 不...
