爱情与婚姻的本质 婚姻危机

爱情与婚姻的本质

从古至今,爱情与婚姻被文人墨客描绘的那么浪漫、那么多情、那么幸福。而现实中,浪漫的爱情和幸福美满的婚姻,更多只是一种表面的幻想与现实的期盼。有人说婚姻是爱情的坟墓。而事实上婚姻也不都是爱情的坟墓。婚姻...
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快速提高学习能力 学习考试

快速提高学习能力

你在学习或学习方面有困难吗?你想成为一个更好的学习者吗?好吧,如果您遵循以下操作指南,您将毫无问题地掌握学习的这门艺术,并会取得成功! 1、选择环境 如果您要在学校环境中学习,您必须做好与自学不同的准...
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压力和焦虑有什么区别? 心境障碍

压力和焦虑有什么区别?

通常,我们将压力与焦虑混为一谈,尽管它们是我们身体的自然战斗或逃跑反应,但它们是不同的。 它们之间的细微区别在于,压力恰好是对已识别威胁的短期反应,而焦虑是对有时无法识别的威胁的长期反应。 使他们与众...
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学习考试 学习考试

学习考试

正在学习的您或家人,不知是否有这样的困惑。学习成绩不理想,不爱学习,不想学习,学习兴趣减退、但是不学还不行。越学越累,越学越不见效果,各种办法想了很多,可是总是不见多大效果。时间金钱搭进去不少,反而变...
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精神压力对人的危害 心理健康

精神压力对人的危害

人有精神压力的时候,大脑会分泌一种叫皮质醇(英语:Cortisol)的物质,皮质醇属于肾上腺分泌的肾上腺皮质激素之中的糖皮质激素,在应付压力中扮演重要角色,故又被称为“压力荷尔蒙”。 皮质醇与大脑之间...
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社会环境与心身健康 心理健康

社会环境与心身健康

社会对人心理健康有着深远的影响。社会环境的良好与否,以及人际关系的质量都会直接或间接地影响一个人的心理健康状况。 首先,社会环境的良好与否对人心理健康有着重要的影响。一个积极向上、安全稳定的社会环境能...
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好聚好散,想分手却开不了口 恋爱情感

好聚好散,想分手却开不了口

好聚好散,是所有在伴侣关系中打算离开的那一方是最大的渴望,同时也是最大的挑战。 当打算分手的理由是现实困难时,往往会被质疑是从开始就爱得不够深,才无法克服困难,而当打算分手的理由是感情淡了,也会被要求...
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维生素都有什么作用? 心理健康

维生素都有什么作用?

维生素是人体生命活动过程中必需的一类有机化合物,一旦缺乏或过量,对人体的健康都会产生较大影响,如果怀疑有维生素缺乏相关疾病建议到医院检查对症治疗。 维生素A(免疫力第一道防线的“守护神”) 功效:是维...
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