她在第九次遇见真爱，靠的不是运气

“老师，我是不是哪里不够好？”这是黄婷婷（化名）第一次走进咨询室时说的话。她的语气平静，但眼神中透露出疲惫与自我怀疑。

黄婷婷，今年32岁，在一家国企工作，性格温和、生活规律，是很多人眼中的“稳定女性代表”。但连续八次相亲失败让她开始质疑自己：“是不是我真的不够吸引人？是不是我需要改变什么？”文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18737.html

在描述过程中，她几度提及是否要整容，试图“让自己更容易被喜欢”。她说这些话时并非激动，而是带着一种深深的无力感，仿佛已经反复衡量过，但仍找不到出路。文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18737.html

在深入探索她的情绪与认知后，我们发现她在相亲过程中，总是下意识地压抑自己的真实表达，更倾向于表现出“稳定”“乖巧”“适合结婚”的形象。她努力迎合家人和相亲对象的期待，却忽略了最重要的——自己真正的需求和个性。文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18737.html

文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18737.html

我对她说：“问题不在于你不够好，而是你没有告诉别人，你有多好。”文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18737.html

这句话像是点亮了她心中的某个角落。从那以后，婷婷开始认真梳理自己的人生经历与价值偏好，她逐渐学会在交往中表达：她热爱做甜点、喜欢读人物传记、懂一些理财，甚至会分享自己对婚姻与生活的看法。她不再只是介绍一份“稳定”的工作，而是让对方看到她鲜活的生活态度和独立的思维方式。文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18737.html

她没有选择整容，而是邀请朋友帮她调整穿搭和发型，让气质更加清爽自信。文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18737.html

几个月后，在第九次相亲中，她遇到了刘明——一名IT工程师。两人从兴趣聊到价值观，从生活节奏聊到对家庭的理解，过程自然而深入。他们在彼此面前都能真实做自己，三个月后顺利步入婚姻。这一次，不是被催促出来的妥协，而是两个成熟个体在互相吸引中做出的选择。文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18737.html

回顾这段经历，婷婷常说：“爱情不是等那个对的人，而是你变成那个更完整的自己，自然就会吸引对的人靠近。”文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18737.html

她的转变并不轰动，但正是这一个个微小却坚定的调整，让她的人生迈上了更清晰、更自在的轨道。文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18737.html