“注意力不集中”“拖延严重”“一写作业就烦躁”——这类问题表面看是学习态度问题,实则往往与孩子的情绪状态和心理压力密切相关。
现代学生面临的压力远超成人想象。考试排名、父母期待、同伴比较,任何一个因素都可能让孩子产生学习厌倦、逃避甚至焦虑。而这些情绪一旦积压,学习能力就会被压制,甚至影响认知效率。文章来源:正道心理-https://www.psyzd.com/18713.html
很多时候,孩子“学不进去”不是不会学,而是心里装满了别的事。比如一个长期被批评的孩子,可能会发展出“自我怀疑”;一个家庭氛围紧张的孩子,难以静下心来专注学习。文章来源:正道心理-https://www.psyzd.com/18713.html
解决这些问题的关键,是关注孩子的情绪生态。情绪安全感是学习动力的土壤。家长和教师要学会倾听、理解,而不是立刻纠正。建立稳定的亲子关系、营造非评判性的学习环境,往往比多上一节课更重要。文章来源:正道心理-https://www.psyzd.com/18713.html
孩子不是不努力,是在用另一种方式喊“我需要被看见”。文章来源:正道心理-https://www.psyzd.com/18713.html 文章来源:正道心理-https://www.psyzd.com/18713.html
郑道,国家二级心理咨询师、资深心理咨询专家。有丰富的心理咨询实践经验。针对来访者问题特点,擅长以专业灵活的方式,短程高效地解决各类心理问题。 查看详情