复读生的书桌抽屉：被错题本困住的 18 岁

“郑老师，我不敢打开第三个抽屉。” 小远（化名）坐在咨询室的单人沙发上，膝盖紧紧并拢。这个穿着校服的大男孩指尖泛红，袖口磨出了毛边 —— 那是反复擦拭桌面留下的痕迹。他的复读班开学三个月，却始终无法完成数学作业，班主任发现他总在课间盯着空抽屉发呆。

我注意到他叙述时频繁调整坐姿，便指着窗台上的多肉植物：“你觉得哪盆最像现在的自己？” 他沉默地指向那株叶片蜷缩的玉露，喉结滚动着说：“去年高考前，我把物理错题本掉进了马桶。” 这个细节带着强烈的象征意义，我递过空白笔记本：“如果现在重写那本错题本，你会先记哪道题？”文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18788.html

他握着笔的手悬在半空，突然开始画考场座位图。粉笔灰的质感在纸上沙沙作响，最后在讲台位置画了个正在撕本子的人影。“物理老师说我错题本像涂鸦本，” 笔尖戳破纸页，“我妈当晚就买了十本新的，说‘错一次抄十遍’。” 这种过度纠错的教育模式正在摧毁他的学习动机，我指着图中被阴影覆盖的抽屉：“如果这个抽屉会说话，它会告诉你什么？”文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18788.html

接下来的两次咨询，我们用戏剧疗法重现了他的晚自习。当他扮演母亲把错题本拍在 “小远” 面前时，突然蹲在地上发抖：“她说考不上一本就是家族耻辱。” 我引导他用空椅子技术与 “母亲” 对话，他却把椅子转过去对着墙壁：“我怕一开口，那些错题就从抽屉里涌出来。” 这种回避行为背后，是对评价体系的深层恐惧。
第四次咨询时，我带来了特制的 “错误转化盒”—— 一个贴满星空贴纸的鞋盒。“每次遇到卡住的题，就把它写在彩纸上放进去，” 我示范着将一张写有 “导数” 的纸条折成星星，“周末再打开看看，星星不会因为折痕就失去光泽。” 他第一次尝试时手指僵硬，但当第三颗星星掉进盒子时，突然笑了：“郑老师，这张纸我用了荧光笔，错题也能发光。”文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18788.html

上周他发来照片，书桌上摆着七个颜色各异的星星盒，最旧的那个贴着 “物理错题星” 标签。这个场景让我想到阿德勒的个体心理学，当个体能将 “错误” 重新定义为成长节点时，自卑情结就会转化为优越动机。现在的小远依然会在遇到难题时停顿，但他学会了把错题折成星星 —— 那些曾经困住他的公式，正在变成发光的路标。文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18788.html

每个复读生的抽屉里都藏着未说完的话，那些被红笔圈住的错误像结痂的伤口，一碰就疼。但你知道吗？真正的解题步骤从来不在错题本的最后一页，而在你敢不敢给错误换个包装。就像把苦瓜切片腌成蜜饯，苦涩也能变成独特的风味。如果你也在分数的迷宫里打转，记得有人愿意陪你把错题折成星星，让每个失误都成为发光的坐标。文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18788.html 文章来源：正道心理-https://www.psyzd.com/18788.html